Hier liegt dann zu viel Yang, aber zu wenig Yin vor. Wir neigen dazu unsere Kinder, aber auch uns selbst, vor den Fernseher zu setzen, wenn wir krank sind. 0 5 10 15 20 gesund Yang Yin 4. Und dann hatte ich dieses Aha-Erlebnis und das Bild wurde ein Ganzes. Achtung! Die Ursachen können ganz unterschiedlicher Natur sein. Zuviel Kälte (Yin) im Körper führt nach chinesischer Auffassung zu Stauungen, die sich später als Krankheit äußern. Posted By: Babyboomer on: Mai 30, 2019 In: Babyboomer Liebe, Körper Geist Seele. Da lasse ich mich doch gern ablenken … Bevor ich weiter ordne, hier ein kleiner Exkurs zu einer meiner liebsten Basics: Dem ausgewogenen Verhältnis von Yin und Yang – in der Umgebung, in den Vorlieben und der belebten Architektur. Durch ein Ungleichgewicht können Krankheiten entstehen. Dabei fehlt vor allem das Yang, deshalb sollte man das Yang aufbauen. Auch bei einer Yin- und Yang-Schwäche leiden die Betroffenen unter verschiedenen Befindlichkeitsstörungen. In einem gesunden Organismus halten sich Yin und Yang die Waage, Schwankungen werden ausgeglichen. Home zu viel yin zu wenig yang. So weit so gut, dieser Zusammenhang zwischen der Kälte und einem starken Yang war mir immer schon klar. Zuviel Hitze (Yang) im Körper zieht aggressives Verhalten und Schlafstörungen nach sich. «Ich realisierte, dass ich ohne Fleisch zu viel Yin und zu wenig Yang hatte und nicht in Balance war.» Erst als Keller makrobiotisch zu essen begann, hatte er plötzlich wieder Lust am Essen, es mundete vorzüglich, er fühlte sich gut und gesund. Jedes Yin-Organ hat selbstverstädnlich auch hier einen Yang-Partner. Beim Mangel wiederum neigt man zu Unruhe, wird nervös und eventuell mager. Genauso wie es zu einem Überschuss an Yin und Yang kommen kann, ist es ebenso möglich, dass ein Mangel an einem der beiden Kräfte entsteht. Ein chinesisches Sprichwort dazu lautet: 七十饱，三十寒，also 70% satt und 30% kalt. Ist das Yin oder Yang eines Organs durch zu viel oder zu wenig Aktivität geschädigt oder verbraucht, wirkt sich das immer entsprechend auf die Funktionen des anderen Prinzips aus. Was kann noch Yin und Yang zugeordnet werden ? Yin und Yang: Lerne, zu empfangen! Hier sind sowohl Yin als auch Yang zu wenig vorhanden. Nur Experten sind in der Lage, individuell festzustellen, welcher Mensch welches Gleichgewicht in sich trägt. Fernseher, Tablet und co steigern jedoch unser Yang und trocknet unser Leber-Blut. Hier ist zu wenig Yang und zu viel Yin. Ein Kreis, halb schwarz, halb weiß, die Hälften ineinander verschlungen, der Kreis scheinbar in Bewegung. Hier Jetzt begriff er den Sinn des Wortspiels: «Man ist, was man isst.» Schiffbruch mit Köstlichkeiten Umgekehrt werden Menschen, die immerzu aktiv sind, ohne entsprechende Ruhepausen einzulegen, ebenfalls krank. Gesund bleibt derjenige, bei dem Yin in Form von Ruhe und Yang in Form von Aktivität einander harmonisch abwechseln. Sowohl zu viel Yin als auch zu viel Yang schaden dem Körper, so die TCM Ernährung. Die Ernährung nach den Fünf Elementen ist deshalb immer auf einen Ausgleich bedacht. Schmierblutungen, starke Mens Ernährungsfehler: unregelmäßiges/zu wenig Essen, Essen zur falschen Zeit, denaturierte NM, Rohkost, Kaltes, Zucker, Milchprodukte zu viel Grübeln/im Kreis denken zu viel Lesen/Computerarbeit: erschöpft die Augen & geht aufs YIN zu viel Schwitzen: erschöpft Körpersäfte Blutungen: z.B. Jemand hat kalte Hände und Füße, gleichzeitig hat er sehr trockene Haut und Schleimhäute, sowie zu wenig Gewicht. Sowohl zu viel als auch zu wenig Yin oder Yang führen zu Befindlichkeitsstörungen, schwächen die Funktionen und können Krankheiten erzeugen. Hier ist deutlich zu wenig Yin vorhanden, das Yang fehlt etwas. Bei einem Zuviel an Yin kommt es zu Wasseransammlungen, Cellulite, Übergewicht, verschleimte Bronchien, Trägheit. Die typische Darstellung von Yin und Yang kennt vermutlich jeder. Gerade bei Fieber schießt das Yang in den Kopf und das Leber-Blut wird verbraucht. Gemeint ist: nicht zu viel essen und sich nicht zu warm anziehen.